在別人看來(lái)，短道隊(duì)是失敗者隊(duì)伍，但吳慶紅(馬麗 飾)不這么認(rèn)為，組建這支隊(duì)伍就是為了拿金牌，只要拿了金牌看誰(shuí)還敢小瞧短道隊(duì)。隊(duì)員們受到鼓舞，激動(dòng)地高呼“為國(guó)家拿金牌”，舉杯為同一個(gè)目標(biāo)干杯。陳冕對(duì)著鏡子努力地練習(xí)動(dòng)作，但一百組里有七十多組不合格。鄭凱新(沙溢 飾)記得門清，提醒陳冕如果想吃飯，就要快點(diǎn)。陳冕練習(xí)完后，鄭凱新作為隊(duì)醫(yī)，為她打開板結(jié)的肌肉，疼得陳冕苦著個(gè)臉。鄭凱新看著虎牙，想起陳敬業(yè)(胡軍 飾)，手上一時(shí)沒(méi)個(gè)輕重，疼得陳冕鬼哭狼號(hào)。陳冕回到宿舍觀摩世錦賽，看到運(yùn)動(dòng)員這么強(qiáng)，心心念念也要變強(qiáng)，背上包就去訓(xùn)練室訓(xùn)練。陳冕進(jìn)了訓(xùn)練室后，看到羅竹君已經(jīng)在訓(xùn)練室練到此時(shí)還沒(méi)離開。陳冕的到來(lái)讓羅竹君覺(jué)得自己受到打擾，不搭理陳冕的求教，徑自戴上耳塞。陳冕知道羅竹君是看不上自己，憋著一口氣，自己在另一邊好好練習(xí)。隊(duì)員們跟陳冕處得很好，知道她一心想要上冰，給她出主意，讓她趁著鄭凱新給隊(duì)員們按摩的時(shí)候，偷偷進(jìn)辦公室拿鑰匙。陳冕覺(jué)得這個(gè)主意很好，欣然前往，并且如愿將鑰匙拿到手，可惜在冰場(chǎng)里被羅竹君看見，一狀告到鄭凱新處，說(shuō)他偏心，單獨(dú)給陳冕加長(zhǎng)上冰時(shí)間。鄭凱新一聽這話，立即想到是隊(duì)員們幫著陳冕一起策劃，將趴在按摩床上的隊(duì)員拉起，果然看到他通過(guò)手機(jī)向陳冕發(fā)消息。鄭凱新氣壞了，罰隊(duì)員們跑步，一開口就是三十圈。隊(duì)員們一聽這數(shù)目，全都哀號(hào)起來(lái)。鄭凱新立即要求他們跑四十圈，這下隊(duì)員們不敢再惹鄭凱新，只得照做。第二天訓(xùn)練的時(shí)候，隊(duì)員們?nèi)紱](méi)有精神。陳冕覺(jué)得是自己連累了隊(duì)友，向他們道歉。但陳冕覺(jué)得羅竹君有意見可以對(duì)自己提，怎么就去打了小報(bào)告，害得大家挨罰，十分生氣，去質(zhì)問(wèn)羅竹君。羅竹君出口傷人，嫌棄青島隊(duì)的隊(duì)員們實(shí)力弱，頗為看不起。鄭凱新知道羅竹君恐怕不僅看不起隊(duì)員，連自己這個(gè)教練估計(jì)也不入她的眼，于是鄭凱新給羅竹君調(diào)了冰鞋，讓羅竹君的速度比剛來(lái)時(shí)提高了零點(diǎn)一秒。羅竹君對(duì)此十分佩服，鄭凱新鄭重地告訴羅竹君，短道速滑不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，要注意戰(zhàn)術(shù)和配合，羅竹君此時(shí)才由衷地尊敬鄭凱新。八幾年的哈爾濱，鄭凱新配合大海出手一塊表，想從此收手不干。大海只想著先成交這筆生意，以后的事情再說(shuō)。鄭凱新只好配合演戲，愣是把自己這個(gè)表說(shuō)成是有一百多年歷史的瑞士表。眼看就要成交，買主在小弟的提醒下，看出這是香港來(lái)的走私貨。大海認(rèn)栽，見勢(shì)不妙趕緊逃，陳敬業(yè)眼見鄭凱新有難，來(lái)不及多想，趕緊沖過(guò)去幫忙，但三人敵不過(guò)混混的大批人馬，被追得落荒而逃，大海還在半路上葳了腳，鄭凱新和陳敬業(yè)不能丟下他，干脆抄起家伙準(zhǔn)備開打。眼看三人是打不過(guò)混混們的，江宏帶著隊(duì)員們趕到，到混混們嚇跑。吳慶紅知道隊(duì)員們出去跟人打架，不少人還掛了彩，一邊給他們上藥，一邊罰他們蹲彈簧墊。隊(duì)員們很快就支持不住，只有陳敬業(yè)和鄭凱新、江宏三個(gè)堅(jiān)持下來(lái)。經(jīng)此一事后，三人的感情迅速融洽，鄭凱新將替陳敬業(yè)擋了一棍而裂開的虎牙送給陳敬業(yè)做幸運(yùn)符。鄭凱新見陳冕想上冰想得都快瘋魔了，想要給她一個(gè)機(jī)會(huì)，如果陳冕能夠完成一分鐘單腳屈蹲，就讓她上冰。陳冕一聽，認(rèn)為鄭凱新是故意在為難自己，畢竟她根本不信有人能夠做到。鄭凱新見陳冕不信，提出兩人比試一番。